أشخاص حقيقيون. نتائج حقيقية.
كيف نساعدك على تحقيق أفضل نتيجة ممكنة لك، وما حققه بعض المشتركين مع أخصائيي التغذية.
نتائج فردية وليست نموذجية. تختلف النتائج من شخص لآخر. الأسماء مستعارة حفاظاً على الخصوصية.
طريقتنا: أفضل ما يمكنك، ونحن معك طوال الطريق
انونا تدور حول أمر واحد: مساعدتك على تحقيق أفضل نتيجة ممكنة لك، بطريقة تستطيع الاستمرار عليها. كل شخص يبدأ من نقطة مختلفة، لذلك نبني خطتك حولك، ونبقى معك كلما تغيّرت.
وجبات مصممة لهدفك
بالنسبة لكثيرين، الطعام هو أصعب جزء في أي خطة. صُممت انونا لتتولى ذلك عنك: تُحضَّر وجباتك حسب سعراتك، وتُقسَّم وتصلك كل صباح، فيصبح الالتزام بخطتك أسهل.
أخصائي تغذية إلى جانبك
يتابعك أخصائي التغذية كل أسبوع، ويرى ما تسجّله وكيف تتقدّم، ويضبط سعراتك وعناصرك الغذائية معك.
تقدّم تستطيع الحفاظ عليه
نهدف إلى تقدّم ثابت: نحو 2% من وزن جسمك خلال أول 4 أسابيع، أي نحو 0.5% أسبوعياً في المتوسط، وبالوتيرة التي يضعها معك أخصائي التغذية. لا نعدك برقم معيّن: نساعدك على تحقيق أفضل ما يمكنك، وعلى الاستمرار.
لماذا نركّز على الأسابيع الأولى
رؤية أول تغيّر من أقوى ما يحفّز على الاستمرار. لذلك نبذل أكبر جهدنا في إعدادك بشكل صحيح من اليوم الأول: السعرات المناسبة، ووجبات جاهزة كل صباح، وأخصائي تغذية يتابعك. ونؤمن بأن البداية الجيدة تجعل كل ما بعدها أسهل.
الأمر ليس واحداً للجميع. فبعض الأشخاص لديهم ما يتعاملون معه أكثر من غيرهم، مثل حالة صحية أو أدوية أو جدول مزدحم أو تغيّر كبير في الحياة، وقد يستغرق تقدّمهم وقتاً أطول. ومن تجربتنا، حين يبدأ الشخص بهدف واضح، يبدأ كثيرون في رؤية تغيّرات لم يروها من قبل.
دراسات حالة من سجلات أخصائيي التغذية لدينا
الهدف الذي نضعه مع المشتركين: خسارة 2% من وزن الجسم خلال 4 أسابيع.
في المتوسط، في دراسات الحالة الـ7 هذه: خسارة 2.3 كغ (3.0% من الوزن عند البداية) خلال 10 أيام. غالباً ما يكون التغيّر أسرع في الأسابيع الأولى، ويعود جزء منه إلى السوائل، ولهذا نخطط لوتيرة ثابتة على المدى الطويل.
- ريم: من 91.1 كغ إلى 88.0 كغ، بفارق 3.1 كغ (3.4% من وزن الجسم) خلال أسبوعين. تم بلوغ الهدف.
- سارة: من 68.0 كغ إلى 65.0 كغ، بفارق 3.0 كغ (4.4% من وزن الجسم) خلال 3 أسابيع. تم بلوغ الهدف.
- حصة: من 61.5 كغ إلى 58.6 كغ، بفارق 2.9 كغ (4.7% من وزن الجسم) خلال أسبوع. تم بلوغ الهدف.
- خالد: من 102.5 كغ إلى 100.5 كغ، بفارق 2.0 كغ (1.95% من وزن الجسم) خلال 10 أيام. 98% من الهدف.
- دانة: من 74.5 كغ إلى 72.8 كغ، بفارق 1.7 كغ (2.3% من وزن الجسم) خلال أسبوع. تم بلوغ الهدف.
- عمر: من 90.3 كغ إلى 88.1 كغ، بفارق 2.2 كغ (2.4% من وزن الجسم) خلال أسبوع. تم بلوغ الهدف.
- فيصل: من 80.1 كغ إلى 78.6 كغ، بفارق 1.5 كغ (1.9% من وزن الجسم) خلال أسبوع. 94% من الهدف.
عن دراسات الحالة هذه
- هي تغيّرات حقيقية في أوزان مشتركين في انونا، كما سجّلها أخصائيو التغذية لديهم في انونا.
- تم تغيير الأسماء حفاظاً على خصوصية المشتركين.
- هي نتائج فردية، ليست نموذجية ولا مضمونة. تختلف النتائج من شخص لآخر بحسب عوامل مثل الوزن عند البداية والعمر والصحة والنشاط والنوم ومدى الالتزام بالخطة.
- المتوسطات لدراسات الحالة هذه فقط، وليست لجميع المشتركين. الهدف هو ما نسعى إليه مع المشتركين، وبلوغه ليس مضموناً.
- قد يشمل الوزن المفقود في الأسابيع الأولى سوائل الجسم.
- خطط وجبات انونا ليست علاجاً طبياً، وهذه النتائج ليست نصيحة طبية. يُرجى استشارة الطبيب قبل البدء بأي حمية أو خطة لإنقاص الوزن، خاصةً في حالات الحمل أو الرضاعة، أو لمن هم دون 18 عاماً، أو عند وجود حالة صحية أو تناول أدوية.
- سُجّلت في أكتوبر 2026.
كل ما بنيناه من أجل هذا
بنينا كل جزء من انونا، من الطعام إلى التطبيق والتقنية التي تقف خلفه وأخصائيي التغذية الذين يتابعونك، لمساعدتك على تحقيق نتائج كهذه. وعند التواصل معنا، نريك كيف يمكن أن يبدو ذلك بالنسبة لك.
تواصل معنا
لديك سؤال عن اشتراكك أو التوصيل؟ فريقنا في الكويت جاهز لمساعدتك.
+965 2207 0030